Membro della famiglia delle vitamine B, è una vitamina naturalmente presente negli alimenti. L'acido folico non può essere utilizzato direttamente dall'organismo per diventare una forma attiva utilizzabile dall'organismo, deve essere trasformato nel corpo, ma purtroppo non tutti sono in grado di trasformarlo. Affinché l'acido folico venga convertito in folato, devono essere coinvolti diversi enzimi. Oggi si sente sempre più spesso dire che l'acido folico viene utilizzato biochimicamente e con molta meno efficienza rispetto al folato, quindi è meglio consumarlo se si ha una carenza di questa vitamina.
Il folato
- È coinvolto nella crescita dei tessuti materni durante la gravidanza
- Partecipa alla normale sintesi degli aminoacidi
- Contribuisce alla normale formazione del sangue
- Contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina
- Contribuisce al mantenimento della normale funzione psicologica
- Contribuisce al corretto funzionamento del sistema immunitario
- Contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento
- Svolge un ruolo nella divisione cellulare.
Interessante
L'acido folico e il folato si basano sulla parola latina "folium", che significa: foglia. Perché le fonti principali di questa vitamina B sono le verdure a foglia. mangiare regolarmente verdure a foglia (come cavolo, spinaci, acetosa, insalata di rucola, visitatore..., ecc.) o assumerla come integratore alimentare
La gravidanza
La gravidanza è uno dei periodi più emozionanti della vita di una donna. Una corretta alimentazione e un'adeguata integrazione vitaminica sono fondamentali in questo caso. Un adeguato apporto materno di acido folico/folato è particolarmente importante durante lo sviluppo fetale. Un'adeguata sostituzione deve essere monitorata per almeno un mese prima del concepimento e per tre mesi dopo il concepimento
Informazioni sulla vitamina B
Ogni vitamina B ha proprietà uniche, ma hanno una cosa in comune: sono coinvolte insieme nei processi di produzione di energia, quindi è consigliabile consumarle insieme, poiché partecipano al funzionamento dell'organismo rafforzando gli effetti reciproci.
UTILIZZO (1 dose = 1 capsula)
Assumere una capsula al giorno, preferibilmente con un pasto e acqua.
CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
ATTENZIONE
Chiunque abbia una malattia nota o stia assumendo farmaci deve assolutamente discutere con il proprio medico l'uso dei nostri pacchetti. È probabile che le vitamine e gli altri nutrienti contenuti nella confezione influiscano sul dosaggio del farmaco. Non superare la quantità giornaliera raccomandata! Il consumo del prodotto non sostituisce una dieta mista e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini!
