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Le carenze di zinco e magnesio sono comuni negli atleti per un paio di motivi: uno, con l'allenamento intenso e frequente, le richieste di questi due elementi aumentano drasticamente e due, entrambi questi elementi critici sono diventati molto più scarsi nelle nostre diete moderne.
Ciò può comportare una riduzione dei livelli di zinco, magnesio o di entrambi, con conseguente compromissione delle prestazioni atletiche, un recupero ridotto dall'allenamento, un'aumentata incidenza di crampi e un affaticamento generale. Gli integratori di zinco possono essere utilizzati da tutti gli atleti che desiderano aumentare la massa muscolare magra e la forza. I benefici dell'integrazione con zinco includono la correzione di bassi livelli di zinco e/o magnesio che possono contribuire a:
UTILIZZO (1 dose = 3 capsule per gli uomini / 2 capsule per le donne)
Gli uomini assumono 3 capsule (le donne 2) al giorno, preferibilmente a stomaco vuoto 30-60 minuti prima di coricarsi. Per ottenere risultati ottimali, evitare l'assunzione con latticini o altri alimenti o integratori contenenti calcio.
CONSERVAZIONE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
ATTENZIONE
Tenere fuori dalla portata dei bambini. Attenzione agli allergeni: prodotto in uno stabilimento che tratta anche prodotti a base di latte, soia e pesce.
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