Integratore alimentare a base di estratti di erbe titolati e standardizzati e di magnesio, potassio e cloruro. Il prodotto è particolarmente indicato per le persone che seguono diete metaboliche, disintossicanti, diuretiche e anticellulite. Il magnesio contribuisce a mantenere l'equilibrio elettrolitico. Il cloruro contribuisce a una sana digestione attraverso la produzione di acido cloridrico nello stomaco.
- De-salivazione
- Drenante
- Estratti vegetali titolati e standardizzati
- Con potassio, magnesio e cloruro
- Integratore alimentare certificato vegano
- Formula senza glutine
- Non contiene conservanti né aromi artificiali
IL RUOLO DELL'ACQUA NEL CORPO UMANO
L'acqua costituisce il 50-70% del peso corporeo umano, indipendentemente dall'età, dal sesso, dalla forma fisica o dallo stato di salute. I reni sono l'organo principale per mantenere l'equilibrio del nostro bilancio idrico, ma anche il tratto intestinale, i polmoni e la pelle svolgono un ruolo importante.
L'acqua svolge un'ampia gamma di ruoli fisiologici nel corpo umano: agisce come solvente per vari nutrienti, partecipa alla regolazione della temperatura corporea grazie all'elevato calore specifico e al calore di vaporizzazione, contribuisce al normale funzionamento fisico e mentale, mantiene il volume del sangue, aiuta a espellere le sostanze tossiche e di scarto dal corpo e contribuisce in modo significativo a fornire le condizioni ambientali essenziali per gli organismi viventi.
COME CALCOLARE IL FABBISOGNO INDIVIDUALE DI LIQUIDI?
Il fabbisogno di liquidi è influenzato da una serie di fattori come l'attività fisica, il tempo, il clima, l'umidità, il sesso, l'età, lo stato di salute, ecc. In ogni caso, il fabbisogno individuale di liquidi deve essere determinato caso per caso.
Non esiste un consenso ufficiale sull'assunzione individuale di liquidi, ma l'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) raccomanda 2-2,5 litri di acqua al giorno per gli adulti.
COME ESEMPI DI METODI PER STIMARE L'IDRATAZIONE:
- determinare la perdita di acqua o anche l'assorbimento di acqua dai cambiamenti nella composizione corporea
- le variazioni del volume e della composizione del sangue riflettono le variazioni dello stato di idratazione
- il volume, il colore (alcuni alimenti e vitamine possono influenzarlo), la composizione e la frequenza dell'urina per stimare il proprio livello di idratazione
- anche la composizione e l'osmolalità della saliva sono un indicatore dell'idratazione
Se siete interessati ad altre informazioni autorevoli sull'idratazione, potete trovarle sul sito dell'Istituto europeo dell'idratazione (EHI).
L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) raccomanda 2-2,5 litri di acqua al giorno per gli adulti.
EQUILIBRIO DEI LIQUIDI, RITENZIONE IDRICA
L'equilibrio idrico ed elettrolitico è soggetto a una regolazione ormonale e neurologica molto complessa e intricata. La sete spesso non è legata all'idratazione, ma un aumento dell'osmolalità del plasma della milza aumenta la ritenzione idrica attraverso un incremento della concentrazione dell'ormone antidiuretico.
EDEMI FACCIALI VISTOSI, CELLULITE PERSISTENTE, GONFIORE, MALESSERE, GONFIORE DEGLI ARTI. QUESTO È DOVUTO ALLA RITENZIONE IDRICA NEL CORPO, CHE PUÒ ESSERE PERCEPITA COME UN ECCESSO DI ACQUA!
QUALI SONO I POSSIBILI FATTORI SCATENANTI?
La perdita di liquidi nel nostro corpo (ad es. sangue, urina) può portare all'ipovolemia, ma anche la concentrazione di sodio del liquido perso può avere un effetto. La mancanza d'acqua può provocare la sua ritenzione da parte dell'organismo.
- Consumo eccessivo di sale da cucina (NaCl)
- Dieta squilibrata e inadeguata
- Temperature elevate
- Inattività fisica, stile di vita sedentario
- Alcuni farmaci (compresi i contraccettivi)
La ritenzione idrica premestruale è un fenomeno comune associato al ciclo mestruale si verifica nella settimana/periodo precedente le mestruazioni. Questo periodo è spesso associato a gonfiore e aumento di peso. I sintomi possono essere esacerbati da abitudini alimentari scorrette, che possono portare al gonfiore dei seni. Molte donne sperimentano ritenzione idrica e aumento del peso corporeo durante la fase luteale. La ritenzione idrica può essere dovuta agli effetti degli estrogeni o all'aumento della secrezione di vasopressina. È importante notare che il glicogeno muscolare può essere immagazzinato in quantità maggiori durante la fase luteale anche quando si segue una dieta normale, il che può essere associato a una maggiore ritenzione idrica ogni grammo di glicogeno lega 2-6 g di acqua.
LA CELLULITE IN BREVE
La cellulite, che colpisce soprattutto le cosce delle donne, è un complesso di acqua trattenuta e grasso. A volte trattiene così tanta acqua da diventare gonfia e dolorosa. I prodotti di scarto del metabolismo e le tossine, come i pesticidi, che l'organismo non riesce a rilasciare facilmente, vengono solitamente immagazzinati in questi grassi. Si pensa che siano acqua trattenuta nella cellulite
1) oppure irritazione e gonfiore causati da queste tossine
2) o dovuti al tentativo dell'organismo di diluire le tossine
AGENTI ERBORISTICI PER COMBATTERE L'ECCESSO DI ACQUA
Le erbe diuretiche sono state utilizzate fin dall'antichità per una serie di disturbi, perché consentono di ottenere risultati rapidi ed efficaci. L'esatto meccanismo d'azione delle erbe diuretiche è ancora oggi oggetto di ricerca scientifica. Sebbene esistano alcuni gruppi di principi attivi a cui sono attribuiti tali effetti (ad es. flavonoidi, componenti di oli essenziali, saponine, ecc.), l'aumento della diuresi che si verifica è il risultato dell'azione combinata di più sostanze attive e non può essere attribuito a uno (o pochi) composti. Le erbe diuretiche contengono uno dei gruppi di composti sopra citati.
In precedenza si pensava che il meccanismo d'azione potesse essere dovuto alla dilatazione delle arterie renali (aumentando così l'escrezione di acqua), ma le osservazioni supportano l'idea che queste erbe aumentino l'escrezione di acqua ma non di ioni. I diuretici sintetici, prodotti artificialmente, invece, influenzano anche l'escrezione di ioni. In combinazione con i diuretici sintetici che perdono potassio, l'uso di varie erbe può essere utile perché può ridurre l'ipokaliemia (basso livello di potassio). Diversi alimenti contengono potassio e sodio in un rapporto di 2:1, fino a 150:1 per alcune piante, quindi possono inibire lo squilibrio elettrolitico dell'organismo.
BETULLA (BETULA PENDULA):
La betulla è una delle piante medicinali utilizzate da più tempo. L'uso terapeutico delle foglie di betulla risale all'antica medicina popolare. Nell'VIII Farmacopea ungherese, la foglia di betulla è la droga secca ufficiale espressa come flavonoide (iperoside) di almeno l'1,5%.
Grazie all'elevato contenuto di flavonoidi, la betulla comune è un diuretico e un antinfiammatorio, oltre che un antisettico delle vie urinarie e dei reni. Viene utilizzato anche nel trattamento dei calcoli urinari e renali, nonché degli edemi. Oltre ai flavonoidi (iperoside, quercitrina, miricetina galattoside e altri glicosidi minori di quercetina, miricetina e kempferolo), la betulla è anche una fonte significativa di potassio.
MALVA ARGENTATA (HIERACIUM PILOSELLA):
La malva argentata è un'erba usata tradizionalmente, molto ricca di cumarine, tannini, flavonoidi, terpeni, acidi organici e acido ascorbico. Ha proprietà diuretiche, soprattutto a livello degli arti inferiori, e aiuta l'organismo a eliminare rapidamente le scorie accumulate.
Ha un effetto diuretico e può essere utilizzata come fitoterapia per l'ipertensione, l'obesità e la cellulite, oltre che come trattamento coadiuvante per i disturbi urinari. Ad esempio, è stato utilizzato per decenni nella medicina popolare polacca per prevenire l'infiammazione della vescica, l'infiammazione dei reni e la formazione di calcoli renali.
TÈ DI JAVA - TÈ DI RENE (TÈ DI JAVA, TÈ DI RENE INDIANO, ORTHOSIPHON):
Una foglia di tè a stelo lungo dal sapore corposo, proveniente dalle zone di alta quota dell'isola di Giava. La foglia essiccata (droga) è caratterizzata da flavonoidi (sinenceina, eupatorina, scutellareina tetrametil etere, salvigenina, ramnazina), glicosidi flavonolici e quantità significative di derivati dell'acido caffeico (acido rosmarinico, 2,3-dicaffeoil tartrato e acetato). Inoltre, sono stati descritti diterpeni (ortosifenoli), sesquiterpeni, saponine triperpeniche e un elevato contenuto di minerali, questi ultimi con una percentuale significativa (circa il 3%) di sali di potassio.
La medicina popolare del sud-est asiatico la utilizza soprattutto per problemi alla vescica e ai reni, per la ritenzione idrica e per l'eccesso di prodotti di scarto. Si tratta di un'erba relativamente nuova in Europa, il cui impiego si basa sull'uso tradizionale. È consigliato come terapia di irrigazione per le malattie batteriche e infiammatorie del sistema urinario. In caso di utilizzo, è necessario aumentare l'assunzione di liquidi. La Farmacopea ungherese VIII prescrive un contenuto minimo di sinacetina dello 0,05 %, determinato mediante cromatografia liquida utilizzando uno standard di sinacetina.
GOLDENSEAL (SOLIDAGO VIRGAUREA):
Conosciuta comunemente come comfreda d'oro, comfreda dei campi, knapweed maculato, le cui proprietà diuretiche sono note fin dal 1600, è una pianta autoctona in Europa. Viene utilizzato anche come trattamento e prevenzione (preventivo) per le infezioni delle basse vie urinarie, i calcoli renali e le pietre arenarie. Questi effetti sono supportati da studi clinici che mostrano effetti antispastici e diuretici, oltre all'esperienza acquisita nella medicina tradizionale.
Contribuisce al buon funzionamento dell'apparato urinario e favorisce il corretto funzionamento della vescica e del tratto urinario inferiore. Può essere utilizzato sotto controllo medico in presenza di calcoli renali accertati, ma occorre prestare maggiore attenzione a un'adeguata assunzione di liquidi.
PORTAINNESTO DI GRANO TARACK (AGROPYRON REPENS):
Nomi popolari: erba girino, erba tarack, tarack. È stata a lungo utilizzata nella medicina popolare per i suoi componenti diuretici (diureticum). Può essere utilizzato come integratore per cistiti, disturbi della vescica e calcoli renali. È ricca di costituenti (i cosiddetti metaboliti secondari) che hanno un'ampia gamma di effetti terapeutici e farmacologici. Il dragoncello viene utilizzato come diuretico e per alleviare il dolore e gli spasmi delle vie urinarie. Si usa anche come antinfiammatorio e tonico.
È ampiamente utilizzata nei bambini per i disturbi del tratto urinario (ad es. pipì a letto e incontinenza), per alleviare i sintomi dei disturbi del tratto urinario, della prostata, dei reumatismi, dei calcoli renali e delle infezioni del tratto urinario (cistite, uretrite, prostatite). Il mannitolo è presente in quantità elevate in quest'erba ed è noto come diuretico osmotico standard: vale a dire. viene assorbito completamente dall'intestino e la maggior parte viene escreta dai reni. Trovandosi nei tubuli del rene, significa che è necessario trattenere più acqua per mantenere la pressione osmotica. Anche le saponine e la vanillina hanno effetti diuretici. Il dragoncello è stato utilizzato per il lavaggio delle vie urinarie in caso di infezioni, grazie alle sue proprietà diuretiche e antimicrobiche.
EQUISETO (EQUISETUM ARVENSE)
La medicina popolare utilizza da tempo questa pianta come diuretico, per trattare problemi renali, disturbi reumatici e obesità
Lo sapevate? È nota da tempo per il suo utilizzo nel trattamento dei calcoli renali. Il suo effetto è quello di alcalinizzare la chimica dell'urina, riducendo il rischio di formazione di calcoli renali. L'equiseto contiene silicio, che rafforza il tessuto connettivo, i capelli e le unghie
POTASSIO E CLORURI
I principali cationi dello spazio fluido intercellulare. È il terzo minerale più abbondante nell'organismo
Anche il sodio e i cloruri sono elettroliti e se l'equilibrio tra questi minerali nell'organismo è alterato, una serie di processi vitali può essere compromessa. Svolge un ruolo essenziale nell'equilibrio dei fluidi e degli ioni e nella riduzione dell'ipertensione arteriosa
MAGNOSIO
Il magnesio è uno dei minerali più importanti per la salute. Gli studi dimostrano che non solo è necessaria per oltre 300 reazioni enzimatiche, ma può anche svolgere un ruolo nella prevenzione o nel trattamento di molte malattie croniche
Riduce la pressione sanguigna e, come cofattore enzimatico nei tessuti molli, contribuisce a mantenere l'equilibrio elettrolitico dell'organismo. In assenza di magnesio, si verificano squilibri elettrolitici e riduzione dei livelli di potassio intracellulare ed extracellulare, pertanto è importante garantirne un apporto adeguato.
