Le capsule di Ginkgo biloba medicinali statunitensi contengono l'estratto di Ginkgo biloba e i flavoni estratti dalle foglie di ginkgo, che sono stati integrati con l'estratto di ginseng per un effetto migliore. USA medical Ginkgo biloba contiene 60 capsule, pari a 30 dosi giornaliere per un adulto.
Cos'è il Ginkgo biloba e a cosa serve?
Il Ginkgo biloba, noto anche come abete felce o capelvenere, è un albero originario della Cina coltivato da migliaia di anni per vari usi. Essendo l'unico membro sopravvissuto di questo antico ordine di piante, viene talvolta definito un fossile vivente. Le foglie e i semi dell'albero sono spesso utilizzati nella medicina tradizionale cinese, mentre la ricerca moderna si concentra principalmente sull'estratto di ginkgo, prodotto dalle foglie.
Le foglie venivano utilizzate per trattare problemi cerebrali e circolatori e disturbi respiratori. Le noci di ginkgo sono state utilizzate anche per tosse, febbre, diarrea, mal di denti e persino per la gonorrea. Oggi viene venduto soprattutto come integratore per il supporto alla memoria o per la salute del cervello. Il ginkgo è disponibile sotto forma di compresse, capsule, estratti e tè.
- Ottimo contenuto di antiossidanti
Oltre alle sue proprietà antinfiammatorie e di miglioramento del flusso sanguigno, la potente attività antiossidante del ginkgo è anche responsabile di molti dei suoi benefici per la salute. Gli antiossidanti presenti nel Ginkgo biloba hanno il potenziale di migliorare l'ansia e di proteggere dalle malattie neurodegenerative. Gli antiossidanti agiscono neutralizzando i radicali liberi che entrano nell'organismo dall'ambiente o come risultato delle normali funzioni metaboliche. Prevenendo il danno ossidativo causato dai radicali liberi, gli antiossidanti proteggono dai danni alle cellule e al DNA, proteggendo così anche dalle malattie croniche. - Può aiutare ad alleviare l'ansia
In uno studio di 4 settimane condotto su 107 persone con disturbo d'ansia generalizzato, 480 mg di Ginkgo biloba al giorno hanno migliorato significativamente i sintomi rispetto al placebo. Un altro studio suggerisce che questi risultati siano dovuti alla capacità del ginkgo di modulare i recettori dell'acido gamma-aminobutirrico (GABA). - Può favorire la salute del cuore
Molti dei benefici del ginkgo derivano dalla sua capacità di aumentare la circolazione sanguigna. In uno studio pubblicato sulla rivista Phytotherapy Research, i partecipanti che hanno ricevuto il Ginkgo biloba hanno registrato un aumento immediato del flusso sanguigno e un incremento del 12% dei livelli di ossido nitrico. L'ossido nitrico è fondamentale per la salute del cuore, in quanto aiuta a dilatare i vasi sanguigni. In un altro studio, il ginkgo biloba ha aumentato il flusso sanguigno e dilatato i vasi sanguigni in adulti anziani sani, suggerendo che può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache negli anziani. - Può ridurre i sintomi della sindrome premestruale (PMS)
Il ginkgo biloba ha dimostrato di migliorare i sintomi della PMS nelle donne. In uno studio condotto su 165 donne nel corso di tre cicli mestruali, il Ginkgo biloba ha ridotto la tensione e il dolore al seno e i sintomi neuropsicologici. In un altro studio, che ha preso in considerazione solo due cicli consecutivi, 40 mg di estratto di foglie di ginkgo biloba sono risultati in grado di migliorare i sintomi della sindrome premestruale, compresi quelli fisici e psicologici, meglio del placebo.
Benefici del ginseng
Il ginseng è un'erba ricca di antiossidanti simile al ginkgo biloba. Le ricerche suggeriscono che può essere utile, tra l'altro, per la salute del cervello, la funzione immunitaria e la regolazione degli zuccheri nel sangue. Queste proprietà hanno portato al suo utilizzo nella medicina tradizionale cinese per secoli.
Il ginseng contiene due importanti composti: i ginsenosidi e la ginctonina. Questi composti si completano a vicenda e sono una delle ragioni dei benefici della pianta per la salute.
- Può ridurre l'infiammazione
Gli studi hanno dimostrato che gli estratti di ginseng e i composti ginsenosidi possono inibire l'infiammazione e ridurre il danno ossidativo alle cellule, che può contribuire allo sviluppo di malattie croniche. Lo stress ossidativo contribuisce all'invecchiamento e ai danni all'organismo causati dai radicali liberi rilasciati dall'attività cellulare, dall'ambiente e dal nostro stile di vita frenetico e stressante.
Uno studio più ampio del 2014 ha seguito 71 donne in post-menopausa che hanno assunto 3 grammi (g) di ginseng rosso o un placebo ogni giorno per 12 settimane. Sono stati poi misurati l'attività antiossidante e i marcatori di stress ossidativo. They concluded that red ginseng may help reduce oxidative stress by increasing antioxidant enzyme activity. - May improve brain function
Although ginseng has many positive effects on our body, it is most famous for its beneficial effects on brain function, which have been supported by research in recent years.
A study involving 6422 older adults found that regular consumption of ginseng for at least 5 years was associated with improved cognitive function in later life. 7 In addition, another small study also showed that taking 200 milligrams (mg) of American ginseng after 3 hours significantly improved memory compared to a placebo. - Can increase energy levels and reduce fatigue
Like maca root, ginseng has known energy-boosting effects that make it a popular natural caffeine alternative.
A review of 10 studies concluded that ginseng can significantly improve symptoms of chronic fatigue syndrome after as little as 15 days compared to placebo.
Furthermore, a review of mo
UTILIZZO (1 dose = 2 capsule)
Si consiglia di assumere 2×1 capsule al giorno. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia di assumere la capsula con un bicchiere d'acqua 20-30 minuti prima dei pasti, o secondo le istruzioni del medico.
CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
