- 100% aminoacidi essenziali da fermentazione vegetale
- Supporto ottimale per le vostre prestazioni
- Supporto alla sintesi proteica e allo sviluppo della massa muscolare
- Contrasta il catabolismo muscolare
- Rapporto L-leucina, l-isoleucina, l-valina di 2:1:1.
Essential AMINO Powder è una matrice composta da aminoacidi essenziali ottenuti per fermentazione vegetale. Gli aminoacidi essenziali (EAA - Essential Amino Acids) sono quelli che l'organismo umano non è in grado di sintetizzare autonomamente in quantità sufficienti a soddisfare il fabbisogno e che devono quindi essere obbligatoriamente assunti con la dieta. È importante ricordare che gli EAA comprendono anche gli aminoacidi a catena ramificata, noti come BCAA (Branched Chain Amino Acids), e che gli aminoacidi sono le molecole organiche che il nostro corpo utilizza per formare le proteine.
A cosa serve un integratore di aminoacidi essenziali? Quando l'alimentazione da sola non è sufficiente a soddisfare il fabbisogno o quando la quantità consumata di alcuni alimenti è ridotta, gli integratori di EAA sono un valido aiuto per fornire all'organismo tutto ciò di cui ha bisogno per la sintesi proteica.
Essential AMINO è caratterizzato dalla presenza di un rapporto tra l-leucina, l-isoleucina e l-valina di 2:1:1, quindi con una maggiore presenza di leucina: questo aminoacido è infatti essenziale per la sintesi proteica. Inoltre, il rapporto 2:1:1 degli aminoacidi è il più naturale. Essential AMINO contiene inoltre tutti gli 8 EAA in un rapporto ottimale per massimizzare la biodisponibilità e ridurre al minimo la produzione di scorie azotate.
Quali sono gli aminoacidi essenziali (EAA) per l'uomo? Per l'essere umano (adulto) sono otto gli aminoacidi essenziali, nello specifico:
- Lisina: presente soprattutto nel latte, nella soia e nella carne di manzo, ma quasi assente nei cereali, viene utilizzata per formare la carnitina e la vitamina B3. Per gli atleti, può accelerare il recupero post-allenamento.
- Triptofano: si trova nel latte e nei latticini, nelle uova, nei legumi, nella carne e nel pesce. È un aminoacido importante per la sintesi proteica e costituisce il punto di partenza per la sintesi della serotonina e della niacina.
- Fenilalanina: si trova nella maggior parte delle proteine animali e vegetali, ad es. nella carne, nelle frattaglie, nel pesce, nelle uova e persino nel riso integrale. È coinvolta in molti processi metabolici, viene utilizzata anche come "mattone strutturale" delle proteine e partecipa alla formazione degli ormoni tiroidei.
- Treonina: si trova principalmente in mais, soia, uova, funghi, merluzzo, maiale, agnello, coniglio e vitello. È uno degli aminoacidi che più facilmente mancano nella dieta vegana. È un componente degli anticorpi e svolge quindi un ruolo fondamentale nel mantenimento del sistema immunitario.
- Metionina: si trova nei latticini, negli albumi d'uovo, nei semi di sesamo, nelle noci del Brasile, nel merluzzo e nelle proteine della soia. La metionina è alla base della produzione di carnitina e cisteina, oltre che di creatina, taurina e vitamina B12. Ha un effetto chelante su alcuni metalli pesanti e, se presente in quantità sufficiente, acidifica il pH dell'urina.
- Leucina: latte, mais, pollo e uova sono le principali fonti alimentari di questo aminoacido. Svolge un ruolo importante a livello muscolare ed è una fonte alternativa di energia durante l'attività sportiva intensa.
- Isoleucina: si trova principalmente in mais, patate, pollo, uova, arachidi, bresaola, agnello. È strettamente legata al fabbisogno di glucosio (è infatti definita un aminoacido glucogenico e chetogenico), previene il catabolismo proteico strutturale e favorisce il recupero dopo uno sforzo prolungato.
- Valina: ne sono ricchi: albume d'uovo in polvere, proteine della soia, alga Spirulina, latticini e prodotti caseari. Svolgono un ruolo importante soprattutto nella ricostruzione dei tessuti.
Di questi 8 EAA, gli ultimi 3 descritti (leucina, isoleucina e valina) sono noti come BCAA (da Branched Chain Amino Acid), cioè aminoacidi ramificati, caratterizzati dalla presenza di una catena laterale ramificata.
UTILIZZO (1 dose = 8,5 g)
Sciogliere 8,5 g (2 misurini) in 200 ml di acqua. Mescolare bene e assumere una volta al giorno.
Si consiglia di suddividere l'apporto giornaliero di aminoacidi (2 misurini) tra pre- e post-allenamento, quindi 1 misurino prima dell'allenamento e 1 misurino dopo l'allenamento. In questo modo si favoriscono i processi anabolici e si contrastano i processi di catabolismo muscolare, favorendo la crescita muscolare e preservando i tessuti sotto sforzo, oltre a favorire efficacemente l'idratazione.
CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
