Yamamoto Research Bcaa POWDER 8:1:1 (300 g, Naturale)

• 100% aminoacidi a catena ramificata (BCAA) ottenuti da fermentazione vegetale
• Favorisce la sintesi proteica e lo sviluppo della massa muscolare
• Contiene l-leucina, l-isoleucina e l-valina in un rapporto di 8:1:1
• Arricchito con vitamine B1 e B6
• Protegge dal catabolismo muscolare e promuove le prestazioni.

BCAA Powder 8:1:1 di Yamamoto® Nutrition è un integratore composto al 100% da aminoacidi a catena ramificata ottenuti per fermentazione vegetale. Questi aminoacidi, noti anche come BCAA (Branched-Chain Amino Acids), sono tre degli aminoacidi essenziali che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare nelle quantità necessarie a soddisfare il nostro fabbisogno e devono quindi essere assunti attraverso l'alimentazione. Questi BCAA fanno parte degli EAA (aminoacidi essenziali) che il nostro organismo utilizza per produrre proteine.

La formula è arricchita con vitamina B1, che sostiene il metabolismo energetico, e vitamina B6, che aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e favorisce il mantenimento del normale metabolismo delle proteine e del glicogeno.

BCAA Powder 8:1:1 è caratterizzato da un rapporto di l-leucina, l-isoleucina e l-valina di 8:1:1 e presenta quindi un maggior contenuto di leucina, un aminoacido fondamentale per la sintesi proteica. Le caratteristiche principali di questi 3 aminoacidi sono le seguenti:

• Leucina: è presente in natura nel latte, nel mais, nel pollo e nelle uova. Svolge un ruolo importante a livello muscolare ed è una fonte alternativa di energia durante le attività sportive intense.
• Isoleucina: si trova principalmente in mais, patate, pollo, uova, arachidi, bresaola e agnello. È strettamente legata al fabbisogno di glucosio (viene infatti definita un aminoacido glucogenico e chetogenico), previene il catabolismo proteico strutturale e favorisce il recupero dopo uno sforzo prolungato.
• Valina: si trova in quantità elevate nell'albume d'uovo in polvere, nelle proteine della soia, nell'alga spirulina e nei prodotti caseari. Svolge diversi ruoli importanti, in particolare nella ricostruzione dei tessuti.

I BCAA sono tra gli integratori alimentari più apprezzati da atleti, culturisti e appassionati di fitness in generale. Questi aminoacidi sono essenziali per la sintesi delle proteine muscolari e per la riparazione del tessuto muscolare danneggiato dall'esercizio fisico.

I BCAA costituiscono circa il 35% degli aminoacidi essenziali presenti nelle proteine muscolari e sono particolarmente importanti per il mantenimento e la crescita della massa muscolare magra. Inoltre, gli integratori di BCAA possono contribuire a ridurre l'affaticamento muscolare e a migliorare le prestazioni durante l'attività fisica.

Uno dei principali benefici dell'assunzione di integratori di BCAA è la loro capacità di aumentare la sintesi proteica muscolare, in particolare attraverso la leucina, che sembra essere l'aminoacido più importante per stimolare la sintesi proteica muscolare attivando una via metabolica nota come mTOR.

I BCAA hanno anche un metabolismo particolare: invece di essere metabolizzati nel fegato, passano direttamente al tessuto muscolare dove vengono metabolizzati dall'enzima BCAA amino-transferasi. Tutti e tre gli aminoacidi a catena ramificata sono in grado di stimolare la produzione di insulina, ma senza essere glucogenici, il che li rende particolarmente interessanti per il mercato degli integratori, per via dei benefici dei picchi insulinici dopo l'attività fisica.

A cosa servono gli integratori di aminoacidi a catena ramificata?

UTILIZZO (1 dose = 5,5 g)

Aggiungere 1 misurino e mezzo (5 g) in 150 ml di acqua o altra bevanda preferita e assumere una volta al giorno prima o subito dopo l'allenamento o la gara. Nei giorni di non allenamento il prodotto può essere assunto in qualsiasi momento della giornata.
Si consiglia di assumere il prodotto prima o dopo l'allenamento, a seconda degli obiettivi individuali. Se assunto prima dell'allenamento, avrà una funzione energetica e di protezione contro la degradazione del muscolo scheletrico: se utilizzato durante o dopo l'allenamento, contrasterà il catabolismo muscolare, favorendo la crescita e preservando i tessuti sottoposti a sforzo.

CONSERVAZIONE

Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere fuori dalla portata dei bambini.